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■乾燥撃退！！！
みなさんこんにちは！！
すっかり金山のお局(！？)となりました小鹿です
皆さん、先月くらいからブースに置いてあります『ＢＩＯ通信 ｗｉｎｔｅｒ』は見て頂けましたでしょうか？？
今回も内容盛りだくさんですので、是非ご覧になってくださいね★
今回はそのバイオ通信から冬の乾燥のお話です・・・。
冬は紫外線も少なく脂も出にくい季節ではありますが、乾燥しやすい季節なんです。
中でも代表的なモノが『フケ』ですね。
メカニズム等の内容はＢＩＯ通信の本編を見て頂きたいのですが、
フケが出来る理由の一つとして乾燥があげられます。空気の乾燥により皮膚の新陳代謝が乱れてしまうのです・・・。
また他の要因としても毛染めをしたり、長時間帽子等を着用してムレてしまう事も原因としてあげられます。
(※ちなみに！！バイオテックのシャンプーやもみだしの技術は要らない脂だけを取るものなので、頭皮に必要な油分までとってしまうものではないんです♪知ってましたか？)
そこで！！！
ここでは乾燥によるフケの防ぎ方を改めてご紹介しちゃいます！！！
１．室内保湿！！
これは加湿器や濡れタオルをお部屋にかけて置くだけでも空気の乾燥を防ぐことが出来ます！
後者は簡単に出来るのでオススメです♪
２．身体を冷やさない！！
温浴効果のある入浴剤をいれて身体をしっかりとあっためてあげて下さい！
ちなみに私はヘナ風呂で寒さを凌いでいます♪ヘナ足湯だけでもかなり効果的なので、皆さんお試しあれ！
３．身体の中から温める！！
温かい飲み物や生姜等を摂取して、身体の芯から温めてあげて下さい♪
私が最近よく飲むのは、以前豊田サロンの星野店長から教えて頂いた生姜紅茶です！温かい紅茶に生姜を入れる(チューブのもので可)だけなのでとっても簡単ですよ。
４．頭皮を保湿する！！
お風呂上りにしっかりベータをつけて、エッセンスをつけてあげて下さい！
エッセンスは頭皮に潤いを与えてくれるので保湿するにはピッタリなんです♪
以上を参考にして頂きながら、寒い冬を上手に乗り切り素敵な春を迎えていきましょうね
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